Treeniohjelmoinnit

Paunan treeniohjelmoinnit ovat kuuden viikon välein päivittyviä ohjelmakokonaisuuksia Paunan omassa treenisovelluksessa. (HUOM! uudet ohjelmat päivitetty 6.1)

Paunan treeniohjelmoinnit on kustannustehokas tapa viedä treenaaminen ja kehitys täysin uudelle tasolle. Treeniohjelmat on suunniteltu ammattivalmentajan toimesta, ja niillä on tehty tuloksia salilla jo useiden vuosien ja satojen tyytyväisten asiakkaiden kanssa.

Treeniohjelmoinnit sisältävät ohjelmien lisäksi yhteisen chätin sekä ryhmän oman "seinän" missä lisämateriaalia ja infoa voi etsiä kohdennetummin.

Treenivohjelmoinneista löydät kaikki Paunan klassikot:

Voimanosto, joka tarjoaa treenejä voimanostoharrastajalle sekä aktiiviselle kisaajalle. Vahva Nainen, missä treenit painottavat jalkojen ja pakaroiden kehitystä, sekä Voimaa ja Lihasta, jonka avulla kehität voimatasoja ja kasvatat lihasta tasaisesti ympäri kroppaa.

Tutustu eri vaihtoehtoihin ja aloita treenit Paunan jengissä!

Tämä sivusto käyttää evästeitä varmistaakseen sinulle mahdollisimman hyvän käyttökokemuksen. Lue lisää